No passado dia 12, pelas 16h30, realizou-se na escola EB Luís de Sttau Monteiro uma palestra, promovida pela Farmácia Holon, da Mealhada, subordinada à temática da saúde mental.
Consideramos a temática muito pertinente e temos noção que cuidar da saúde mental, envolve equilibrar emoções.
A palestra contou com a presença de docentes do agrupamento e pensamos ter contribuído para desmistificar preconceitos, promover o auto cuidado e melhorar a qualidade da vida em geral.
Abordar este tema ajudará, os docentes a gerir o stresse, a desenvolver habilidades para enfrentar desafios e a realizar o seu potencial pessoal e profissional.
Contamos durante este ano letivo, realizar mais encontros no âmbito desta temática.
